I pomodori sono ottimi per dimagrire

I pomodori possono aiutarti a perdere peso. Fanno un ottimo spuntino a basso contenuto di carboidrati per le persone a dieta perché sono ricchi di fibre e acqua, che possono farti sentire più pieno.

I pomodori possono anche mantenere in equilibrio la glicemia, che è la chiave per la perdita di peso, scrive BrightSide.

Contengono anche cromo, che aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue.21Media